نوبت دهی آنلاین تماس با ما
مسافرت بعد از جراحی تعویض مفصل زانو

یکی از سؤالات متداول بیماران این است که “چه زمانی می‌توان پس از تعویض مفصل زانو به سفر رفت؟” پاسخ این سؤال وابسته به شرایط بهبودی، نوع سفر (زمینی یا هوایی)، و میزان تحرک بیمار است. در این مقاله از سایت تهران ارتوپدی، نکات ضروری، زمان‌بندی مناسب و توصیه‌های ایمنی برای مسافرت بعد از جراحی تعویض مفصل زانو بررسی می‌شود.

⏳ بهترین زمان برای سفر بعد از تعویض مفصل زانو

به‌طور کلی توصیه می‌شود بین ۶ تا ۸ هفته پس از جراحی تعویض مفصل زانو برای سفر برنامه‌ریزی شود. در این مدت، بیشتر بیماران توانایی حرکتی مناسبی به دست آورده و می‌توانند بدون نیاز به واکر یا عصا راه بروند. البته در صورت لزوم و تشخیص پزشک، سفرهای کوتاه و ضروری می‌توانند زودتر انجام شوند، مشروط به رعایت کامل توصیه‌های توانبخشی.

در سفرهای هوایی یا زمینی طولانی، نشستن مداوم می‌تواند خطر ترومبوز ورید عمقی (DVT) را افزایش دهد. بنابراین بیماران باید پیش از تصمیم‌گیری برای سفر، از پزشک معالج خود تأییدیه دریافت کنند و از میزان آمادگی بدنی خود مطمئن شوند.

✈️ نکات مهم هنگام سفر هوایی بعد از تعویض مفصل زانو

سفر با هواپیما نیازمند در نظر گرفتن برخی ملاحظات ویژه است، زیرا فضای محدود، بی‌تحرکی طولانی‌مدت و کاهش فشار اکسیژن می‌تواند مشکلاتی برای بیمار ایجاد کند:

  • رزرو صندلی کنار راهرو برای امکان تحرک بیشتر و راحتی در ایستادن
  • پوشیدن جوراب واریس یا فشاری برای کاهش خطر لخته شدن خون
  • بلند شدن از صندلی هر یک ساعت یک‌بار برای راه رفتن کوتاه و فعال‌سازی عضلات پا
  • نوشیدن آب کافی و پرهیز از مصرف زیاد چای، قهوه یا نوشابه‌های گازدار که باعث کم‌آبی بدن می‌شوند
  • مشورت با پزشک برای مصرف داروی ضدانعقاد قبل یا بعد از پرواز، در صورت نیاز

🚗 نکات سفر زمینی و طولانی‌مدت با خودرو

در سفرهای زمینی نیز نشستن طولانی‌مدت روی صندلی خودرو می‌تواند باعث درد، تورم یا خشکی مفصل شود. برای پیشگیری از این وضعیت، بهتر است:

  • هر ۱ تا ۲ ساعت یک‌بار توقف کرده و چند قدم راه بروید
  • صندلی ماشین را طوری تنظیم کنید که زانو خم نشده و زاویه طبیعی داشته باشد
  • استفاده از بالشتک یا پشتی زیر زانو برای حفظ راحتی در طول سفر
  • همراه داشتن داروهای مسکن، یخ ژله‌ای و باند فشاری در صورت نیاز
  • اجتناب از رانندگی طولانی در هفته‌های ابتدایی، به‌خصوص اگر زانوی راست جراحی شده باشد
آمادگی‌های لازم قبل از سفر بعد از تعویض مفصل زانو

🧳 آمادگی‌های لازم قبل از سفر بعد از تعویض مفصل زانو

قبل از حرکت به سفر، بیمار باید تمام تجهیزات مورد نیاز خود را آماده کند:

  • داروهای مصرفی روزانه و نسخه پزشک
  • گزارش‌های پزشکی یا کپی خلاصه پرونده جراحی
  • جوراب فشاری، واکر یا عصا (در صورت نیاز)
  • لباس راحت، کفش مناسب و صندلی طبی (در صورت استفاده از ویلچر)
  • آشنایی با نزدیک‌ترین مراکز درمانی مقصد

بهتر است از سفر به مناطق دورافتاده یا دارای امکانات پزشکی ضعیف خودداری شود، مگر در شرایطی که همراه پزشک یا تیم درمانی در دسترس باشد.

آخرین به‌روزرسانی: ۱۴۰۴/۰۳/۰۹

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوبت دهی آنلاین