پای ضربدری، که در اصطلاح پزشکی به آن ژنو والگوم (Genu Valgum) گفته میشود، یک ناهنجاری در راستای پاهاست. در این وضعیت، هنگامی که فرد میایستد و زانوهایش را به هم میچسباند، بین مچ پاهای او فاصله وجود دارد. این حالت باعث میشود که پاها به شکل حرف “X” در بیایند.
برای درمان پای ضربدری، باید به یک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید. اگر پای ضربدری در یک کودک است، بهتر است به یک متخصص ارتوپدی کودکان مراجعه کنید. این پزشکان به صورت تخصصی روی مشکلات اسکلتی و عضلانی کودکان تمرکز دارند و تجربه بیشتری در تشخیص و درمان این نوع ناهنجاریها در سنین رشد دارند. در ادامه هم برای بزرگسالان هم کودکان بهترین پزشکان را معرفی کرده ایم.
ویزیت و نوبت دهی دکتر محمد آیتی فیروزآبادی فوق تخصص جراحی زانو
دکتر محمدجواد مرتضوی فوق تخصص و جراح زانو و لگن
دکتر محمدحسن کاسب فوق تخصص جراحی زانو و آرتروسکوپی زانو
درمان پای ضربدری (ژنو والگوم) به شدت و سن فرد بستگی دارد. در کودکان خردسال، این وضعیت اغلب بخشی طبیعی از رشد است و معمولاً خودبهخود با بزرگتر شدن آنها اصلاح میشود. در این موارد، نیازی به درمان خاصی نیست و پزشک فقط وضعیت را پیگیری میکند.
اگر شدت این حالت بیشتر باشد یا در سنین بالاتر ادامه پیدا کند، ممکن است پزشک برای تقویت عضلات و بهبود وضعیت پاها، انجام تمرینات کششی و تقویتی را توصیه کند. استفاده از کفی یا ارتزهای مخصوص نیز میتواند به توزیع بهتر فشار بر روی پا و کاهش فشار بر مفاصل زانو کمک کند.
در موارد شدیدتر که پای ضربدری موجب درد، مشکلات حرکتی یا عوارض دیگر میشود، ممکن است نیاز به درمانهای تهاجمیتر باشد. در برخی نوجوانان یا بزرگسالان، جراحی تنها راه حل مؤثر است. یکی از رایجترین انواع جراحی، استئوتومی است که طی آن جراح با تغییر زاویه استخوان ساق پا یا ران، راستای زانو را اصلاح میکند.
هدف از این درمانها، نه تنها بهبود ظاهر پاها، بلکه پیشگیری از مشکلات درازمدت مانند آرتروز زودهنگام زانو است. تصمیم برای انتخاب روش درمانی مناسب باید توسط یک متخصص ارتوپدی و پس از بررسی دقیق شرایط فرد گرفته شود.
درمان پای ضربدری (ژنو والگوم) به عوامل مختلفی از جمله شدت عارضه و سن فرد بستگی دارد. به طور کلی، هر چه درمان زودتر آغاز شود، شانس موفقیت بیشتر است.
در کودکان، به ویژه در سنین خردسالی، پای ضربدری اغلب یک وضعیت طبیعی رشد است و معمولاً تا سن ۶ تا ۸ سالگی خودبهخود اصلاح میشود. در این دوره، نیازی به درمان خاصی نیست و پزشک تنها وضعیت کودک را زیر نظر میگیرد. اگر پس از این سنین، این وضعیت ادامه پیدا کند یا شدید باشد، میتوان با فیزیوتراپی، تمرینات اصلاحی و استفاده از کفیهای طبی آن را مدیریت کرد. در موارد بسیار نادر و شدید که درمانهای غیرجراحی موفق نباشند، ممکن است در سنین قبل از بلوغ، جراحیهای جزئی برای اصلاح راستای رشد استخوانها انجام شود.
دکتر تقی بغدادی فوق تخصص و جراح ارتوپد کودکان
در نوجوانان و بزرگسالان، اگر پای ضربدری از دوران کودکی باقی مانده باشد یا به دلایل دیگری مانند چاقی، آرتروز یا آسیب دیدگی ایجاد شده باشد، درمانهای غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و ارتزها ممکن است به کاهش علائم کمک کنند، اما اغلب نمیتوانند ساختار استخوانی را به طور کامل اصلاح کنند. در این سنین، تنها راه حل قطعی برای اصلاح کامل راستای پا، جراحی است. جراحیهای اصلاحی استخوان (استئوتومی) در این افراد انجام میشود تا زاویه استخوانها تغییر یابد و زانو در وضعیت صحیح قرار گیرد. بنابراین، پای ضربدری در هر سنی قابل مدیریت و درمان است، اما نوع درمان به سن و شدت آن بستگی دارد و درمانهای غیرجراحی در کودکان مؤثرتر از بزرگسالان هستند.
کلینیک فوقتخصصی پزشکی و توانبخشی ارتوپدی و نورولوژی «تهران ارتوپدی» با هدف ارائه خدمات جامع توانبخشی و ارتقای کیفیت زندگی بیماران، خدمات خود را در گستره وسیعی از مناطق تهران ارائه میدهد. این مرکز با بهرهگیری از تیمی متخصص و تجهیزات پیشرفته، پذیرای مراجعان از شمال، شرق، غرب و مرکز تهران است. مناطق تحت پوشش شامل منطقه یک ، الهیه، خیابان فرشته، شهرک غرب، تجریش، قیطریه، پاسداران، اختیاریه، ولنجک، نیاوران، ونک، مرزداران، شهرآرا، یوسفآباد، امیرآباد، نارمک، نیروهوایی، زعفرانیه، آجودانیه، جردن، پونک، صادقیه، محمودیه ، لویزان، شهرک راهآهن و سعادتآباد میباشد.
✍🏻 کلینیک زانو تهران ارتوپدی
ممنون از مطالب بسیار مفید و آگاهی بخشتان
حدود سه ماه است که از درد شدید شانه رنج میبرم و حدود بیست و پنج جلسه فیزیوتراپی داشتم که هنوز بهبود پیدا نکرده لیزر تراپی را هم شروع کرده اند دکتر معالج پیشنهاد داده اگر پس از ده جلسه دیگر همین درد شدید را داشتم با بیهوشی اعمال فشار روی این بخش انجام دهد تا این قفل شدگی کمی بهتر شود هر روز محدودیت حرکتی ام کم دردم شدیدتر میشود . ۶۳ سال سن دارم
سلام دکتر
شبتون بخیر
۱سوال از حضورتون داشتم
من با آقایی قراره ازدواج کنم که هر ۲دستشون مادرزادی کمی از نظر ظاهری کوتاهه و کمی قوس داره و ایشون گفتن به معروفترین پزشکها مراجعه کردن و نگرانی برای آینده و اینکه بچشون هم مثل خودشون بشه نیست میخواستم ببینم این حرف درسته؟و آیا فرزند ایشون امکانش هست مثل ایشون نقص ظاهری تو دستشون داشته باشن
ممنون میشم پاسخ بدین
سلام آقای دکتر من حدود ۱۵ ساله شانه راستم درد داره و بارها به پزشک متخصص مراجعه کردم و عکس رادیولوزی و حتی mri گرفتم هم از شانه و هم از گردن. الان شانه راستم با شانه چپم قرینه نیست و درد داره. حتی ارتروسکوپی هم کردم اما فایده نداشته و پزشکان تشخیص دقیقی نداشتند. لطفا راهنمایی بفرمایید؟ در ضمن مرد هستم و ۴۰ سال دارم
سلام
چند ماه پیش به جلو زمین خوردم و کف دست باز چپم به زمین خورد و از اونموقع مچ دستم یک نقطه اش درد داره البته وقتی همون نقطه رو فشار بدم درد میکنه
آیا جای نگرانی داره؟
سلام سال ۸۵ بدلیل شکستگی استخوان ران پلاتین مغز استخوان گذاشتن خواستم بدونم بعد از گذشت تقریبا ۱۶سال لازمه پلاتین رو خارج کنم یا نه اگر خارج کنم خطری نداره؟
سلام وقت بخیر
مادرم دچار انحنای شدید در زانو ها (انحنای پا پرانتزی ) مخصوصا در یکی از زانوها شده است . تنها راه حل عمل است یا میتوان از روش های درمانی دیگر استفاده کرد .