نوبت دهی آنلاین تماس با ما
مسافرت بعد از جراحی تعویض مفصل زانو

یکی از سؤالات متداول بیماران این است که “چه زمانی می‌توان پس از تعویض مفصل زانو به سفر رفت؟” پاسخ این سؤال وابسته به شرایط بهبودی، نوع سفر (زمینی یا هوایی)، و میزان تحرک بیمار است. در این مقاله از سایت تهران ارتوپدی، نکات ضروری، زمان‌بندی مناسب و توصیه‌های ایمنی برای مسافرت بعد از جراحی تعویض مفصل زانو بررسی می‌شود.

⏳ بهترین زمان برای سفر بعد از تعویض مفصل زانو

به‌طور کلی توصیه می‌شود بین ۶ تا ۸ هفته پس از جراحی تعویض مفصل زانو برای سفر برنامه‌ریزی شود. در این مدت، بیشتر بیماران توانایی حرکتی مناسبی به دست آورده و می‌توانند بدون نیاز به واکر یا عصا راه بروند. البته در صورت لزوم و تشخیص پزشک، سفرهای کوتاه و ضروری می‌توانند زودتر انجام شوند، مشروط به رعایت کامل توصیه‌های توانبخشی.

در سفرهای هوایی یا زمینی طولانی، نشستن مداوم می‌تواند خطر ترومبوز ورید عمقی (DVT) را افزایش دهد. بنابراین بیماران باید پیش از تصمیم‌گیری برای سفر، از پزشک معالج خود تأییدیه دریافت کنند و از میزان آمادگی بدنی خود مطمئن شوند.

✈️ نکات مهم هنگام سفر هوایی بعد از تعویض مفصل زانو

سفر با هواپیما نیازمند در نظر گرفتن برخی ملاحظات ویژه است، زیرا فضای محدود، بی‌تحرکی طولانی‌مدت و کاهش فشار اکسیژن می‌تواند مشکلاتی برای بیمار ایجاد کند:

  • رزرو صندلی کنار راهرو برای امکان تحرک بیشتر و راحتی در ایستادن
  • پوشیدن جوراب واریس یا فشاری برای کاهش خطر لخته شدن خون
  • بلند شدن از صندلی هر یک ساعت یک‌بار برای راه رفتن کوتاه و فعال‌سازی عضلات پا
  • نوشیدن آب کافی و پرهیز از مصرف زیاد چای، قهوه یا نوشابه‌های گازدار که باعث کم‌آبی بدن می‌شوند
  • مشورت با پزشک برای مصرف داروی ضدانعقاد قبل یا بعد از پرواز، در صورت نیاز

🚗 نکات سفر زمینی و طولانی‌مدت با خودرو

در سفرهای زمینی نیز نشستن طولانی‌مدت روی صندلی خودرو می‌تواند باعث درد، تورم یا خشکی مفصل شود. برای پیشگیری از این وضعیت، بهتر است:

  • هر ۱ تا ۲ ساعت یک‌بار توقف کرده و چند قدم راه بروید
  • صندلی ماشین را طوری تنظیم کنید که زانو خم نشده و زاویه طبیعی داشته باشد
  • استفاده از بالشتک یا پشتی زیر زانو برای حفظ راحتی در طول سفر
  • همراه داشتن داروهای مسکن، یخ ژله‌ای و باند فشاری در صورت نیاز
  • اجتناب از رانندگی طولانی در هفته‌های ابتدایی، به‌خصوص اگر زانوی راست جراحی شده باشد
آمادگی‌های لازم قبل از سفر بعد از تعویض مفصل زانو

🧳 آمادگی‌های لازم قبل از سفر بعد از تعویض مفصل زانو

قبل از حرکت به سفر، بیمار باید تمام تجهیزات مورد نیاز خود را آماده کند:

  • داروهای مصرفی روزانه و نسخه پزشک
  • گزارش‌های پزشکی یا کپی خلاصه پرونده جراحی
  • جوراب فشاری، واکر یا عصا (در صورت نیاز)
  • لباس راحت، کفش مناسب و صندلی طبی (در صورت استفاده از ویلچر)
  • آشنایی با نزدیک‌ترین مراکز درمانی مقصد

بهتر است از سفر به مناطق دورافتاده یا دارای امکانات پزشکی ضعیف خودداری شود، مگر در شرایطی که همراه پزشک یا تیم درمانی در دسترس باشد.

کلینیک فوق‌تخصصی پزشکی و توانبخشی ارتوپدی و نورولوژی «تهران ارتوپدی» با هدف ارائه خدمات جامع توانبخشی و ارتقای کیفیت زندگی بیماران، خدمات خود را در گستره وسیعی از مناطق تهران ارائه می‌دهد. این مرکز با بهره‌گیری از تیمی متخصص و تجهیزات پیشرفته، پذیرای مراجعان از شمال، شرق، غرب و مرکز تهران است. مناطق تحت پوشش شامل منطقه یک ، الهیه، خیابان فرشته، شهرک غرب، تجریش، قیطریه، پاسداران، اختیاریه، ولنجک، نیاوران، ونک، مرزداران، شهرآرا، یوسف‌آباد، امیرآباد، نارمک، نیروهوایی، زعفرانیه، آجودانیه، جردن، پونک، صادقیه، محمودیه ، لویزان، شهرک راه‌آهن و سعادت‌آباد می‌باشد.

آخرین به‌روزرسانی: ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

6 Comments For "بورسیت زانو چیست؟ علائم و روش های درمان آن"

  1. یونس Said:

    ممنون از مطالب بسیار مفید و آگاهی بخشتان
    حدود سه ماه است که از درد شدید شانه رنج میبرم و حدود بیست و پنج جلسه فیزیوتراپی داشتم که هنوز بهبود پیدا نکرده لیزر تراپی را هم شروع کرده اند دکتر معالج پیشنهاد داده اگر پس از ده جلسه دیگر همین درد شدید را داشتم با بیهوشی اعمال فشار روی این بخش انجام دهد تا این قفل شدگی کمی بهتر شود هر روز محدودیت حرکتی ام کم دردم شدیدتر می‌شود . ۶۳ سال سن دارم

  2. زهرا Said:

    سلام دکتر
    شبتون بخیر
    ۱سوال از حضورتون داشتم
    من با آقایی قراره ازدواج کنم که هر ۲دستشون مادرزادی کمی از نظر ظاهری کوتاهه و کمی قوس داره و ایشون گفتن به معروفترین پزشکها مراجعه کردن و نگرانی برای آینده و اینکه بچشون هم مثل خودشون بشه نیست میخواستم ببینم این حرف درسته؟و آیا فرزند ایشون امکانش هست مثل ایشون نقص ظاهری تو دستشون داشته باشن
    ممنون میشم پاسخ بدین

  3. محسن Said:

    سلام آقای دکتر من حدود ۱۵ ساله شانه راستم درد داره و بارها به پزشک متخصص مراجعه کردم و عکس رادیولوزی و حتی mri گرفتم هم از شانه و هم از گردن. الان شانه راستم با شانه چپم قرینه نیست و درد داره. حتی ارتروسکوپی هم کردم اما فایده نداشته و پزشکان تشخیص دقیقی نداشتند. لطفا راهنمایی بفرمایید؟ در ضمن مرد هستم و ۴۰ سال دارم

  4. علی Said:

    سلام
    چند ماه پیش به جلو زمین خوردم و کف دست باز چپم به زمین خورد و از اونموقع مچ دستم یک نقطه اش درد داره البته وقتی همون نقطه رو فشار بدم درد می‌کنه
    آیا جای نگرانی داره؟

  5. معین Said:

    سلام سال ۸۵ بدلیل شکستگی استخوان ران پلاتین مغز استخوان گذاشتن خواستم بدونم بعد از گذشت تقریبا ۱۶سال لازمه پلاتین رو خارج کنم یا نه اگر خارج کنم خطری نداره؟

  6. مریم Said:

    سلام وقت بخیر
    مادرم دچار انحنای شدید در زانو ها (انحنای پا پرانتزی ) مخصوصا در یکی از زانوها شده است . تنها راه حل عمل است یا میتوان از روش های درمانی دیگر استفاده کرد .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوبت دهی آنلاین